FAQ
Bij Zelfzorg draait alles om jouw ontspanning. Om ervoor te zorgen dat je met een gerust hart en zonder vragen op de massagetafel stapt, hebben we de meest gestelde vragen hieronder voor je verzameld. Staat jouw vraag er niet tussen? Stuur me gerust een berichtje! Ik sta je graag te woord.
Wat is het verschil tussen een pure ontspanningsmassage en een meditatieve massage?
Bij de Pure Ontspanningsmassage ligt de focus volledig op je fysieke rust door middel van vloeiende massagegrepen en rustige achtergrondmuziek. De Meditatieve massage gaat een stapje dieper: hierbij maak ik gebruik van specifieke meditatie muziek en pas ik de 4-7-8 ademhaling toe, die synchroon loopt met de massagetechnieken.
Wanneer is het afgeraden om me te laten masseren?
Bij koorts, griep of besmettelijke huidaandoeningen is het beter om de afspraak te verzetten. Heb je een specifieke medische aandoening of ben je zwanger? Vermeld dit dan even bij je boeking, zodat we de behandeling kunnen aanpassen.
Moet ik mijn kleren uitdoen?
Voor beide massages behoud je je ondergoed. Je ligt comfortabel op de massagetafel en wordt zorgvuldig toegedekt met warme handdoeken. Alleen het lichaamsdeel dat op dat moment gemasseerd wordt, ligt vrij. Jouw privacy en een veilig gevoel staan bij Zelfzorg altijd voorop.
Is de studio toegankelijk voor iedereen?
Zelfzorg is een kleinschalige praktijk exclusief voor vrouwen. Iedere vrouw die behoefte heeft aan ontspanning of een meditatieve reset is van harte welkom.
Is het nodig om te douchen vlak voor de massage?
Hoewel het niet verplicht is, raden we een warme douche vooraf zeker aan. Een schone huid neemt de natuurlijke massageolie beter op, waardoor de verzorgende stoffen dieper kunnen inwerken. Bovendien helpt het warme water om je spieren alvast wat te ontspannen, zodat je sessie bij Zelfzorg met een voorsprong begint.
Tijd om te genieten
Nu je alle antwoorden hebt, is het tijd voor de belangrijkste stap: de ervaring zelf. Gun jezelf de zachtheid en aandacht die je verdient. Ik kijk ernaar uit om je te mogen ontvangen in de warme sfeer van Studio Zelfzorg.